szingli

Magány vagy egyedüllét?

MagányosanA magány nem azonos az egyedülléttel. Sok ember képes arra, hogy az egyedüllétet pozitívan töltse el, sok olyan dologra tud időt szakítani, amit csak így lehet kivitelezni, pl. egy új tanfolyam elkezdése, sportolás, egy jó könyv elolvasása.
Kellő önismereti munkával az előnyünkre fordíthatjuk az egyedüllétet, amíg nem találjuk meg a párunkat, hasznos dolgokra is lehet tudatosan időt fordítani, ezáltal gazdagodhat a személyiségünk.
Fontos erőforrások lehetnek a barátok, akikkel közös programokat tudunk szervezni, a gondjainkat megbeszélni és erőt meríteni a a kapcsolatból.
A magány akkor lehet negatív hatással a személyiségünkre, ha negatívan értékeljük azt, sajnáljuk magunkat, magunkba fordulunk, és bezárkózunk. Érdemes az egyedüllétben a pozitív lehetőségeket meglátni.

A témáról bővebben: Hogyan betegít meg a magány ? – Life.hu cikke

Jó olvasgatást!

Gazdag Enikő

Facér szülők világnapja: márc. 21.

Hogyan hathat a válás a gyerekekre?

Facér szülőA szülők tehetnek az ellen, hogy a gyerek kevésbé élje meg veszteségként azt, hogy csak egyik szülője neveli. Fontos például őszintén elmondani a gyereknek – természetesen az ő szintjének megfelelő módon -, hogy apu és anyu már nem úgy szereti egymást, mint régen, és elválnak, de apuval vagy anyuval sokat találkozhat a jövőben is, és ugyanúgy szeretik őt mindketten.
Akkor okozzuk a gyereknek a legkisebb kárt, ha őszinték vagyunk, és konkrétumokat mondunk neki – például apu minden héten kétszer visz edzésre a jövőben is, és szombat este nála alszol -, tehát, ha láthatja a gyerek azt, hogy nem veszíti el a kapcsolatot az “elmenő” szülővel. A válásnak mindig van hatása a gyerekekre, ez elkerülhetetlen, szerencsére azonban ezek a hatások időlegesek – kivéve, ha a szülő nem “jól” dolgozza fel a válást -, és amint létrejön az új, működő rendszer, és az egyszülős család is kialakítja a maga kereteit, enyhülnek, majd elmúlnak ezek.

A témáról bővebben:  A facér szülőké a jövő

Jó olvasgatást!

Gazdag Enikő

Hogyan találd meg a Párod? (Szinglik és a társkeresés)

Napjaink egyik izgalmas és divatos témája a szingliség jelensége, és a kérdés is a témával együtt szinte mindig felmerül, hogy vajon ezek a nők tudatosan választják-e ezt az életformát vagy csak egyszerűen nem találják meg azt a társat maguk mellé, akire vágynak.

SzinglikAz, hogy valaki vajon miért kerül ebbe a helyzetbe, érdekes és izgalmas önismereti kérdéseket vet fel:

– Tudja vajon, hogy kire vágyik? Milyen értékek fontosak saját maga számára és a másikban?

– Megérett-e egy komoly kapcsolatra? Vagy van valamilyen oka annak, hogy elkerüli őt a “végzet”? Miért “botlik” mindig ugyanabba a típusba, pl. nős férfiba vagy anyukához erősen kötödő férfihoz?

– Hogyan áll az önelfogadással? Hiszen első lépésben önmagunkat szükséges elfogadnunk és megszeretnünk ahhoz, hogy a másik hibáit, gyengeségeit tolerálni tudjuk.

– Meg tudja fogalmazni önmagának, hogy milyen legyen a “Nagy Ő”? Belefér egyáltalán az életébe egy teljesértékű elköteleződés?

– Hogyan működtessen egy jól induló pákapcsolatot? Mit kezdjen a felmerülő konfliktusokkal?

Ebben a témakörben  szakértettem az Origó oldalára egy cikkhez: “Ideálokat kergetnek a mai szinglik?” címmel, itt olvashatsz a témáról bővebben:

Ideálokat kergetnek a mai szinglik.

Jó olvasgatást kívánok!

Gazdag Enikő